

¿Lista para dejar de ser necesaria?
Un regalo de madre a hijo/a en el Día de las Madres Ayer, como es tradición, se celebró en muchos lugares del mundo el “Día de las...


¿Por dónde empiezo?
En mi práctica de coaching, especialmente en la sesión inicial, es bien común escuchar: ¿No sé qué hacer?, ¿no sé por dónde empezar?, me...


3 Días para morir y resucitar a tus problemas
De todos mis blogs, de mis consejos como mentora espiritual o facilitadora de procesos como coach de vida este sin duda será el que...


¿Conoces la intención de tu corazón? ¡11 tips para conocerla y usarla a tu favor!
La intención de nuestros corazones, aunque está oculta muy adentro de nosotros se puede manifestar con poder para construir o para...


¡11 Tips para practicar la alegría!
Un antiguo adagio dice: ¡El hábito hace al monje! O ¿El hábito no hace al monje? ¿Cuál versión tienes de este dicho? ¡Piénsalo bien y...


11 Tips para ayudar a alguien cuando el dolor ha tocado su puerta
Los humanos somos sensibles a las situaciones que afectan a otros, mientras más cercanía más empatía. Mi nota de hoy está basada en las...


¿Cuándo asumir te resta?
En estos días me pasó algo que parecería cómico, pero que me hizo pensar para regalarles una buena entrega en este blog. Compré un...


¡11 Tips para hacer de la gratitud un hábito!
¿Qué pensarías si te pregunto de qué estás hecha tú? ¡Aquí va mi respuesta! ESTOY HECHA DE RETAZOS Estoy hecha de retazos pedacitos...


11 tips para que duermas como un bebé...
¿Eres de las personas que le cuesta dormir? ¿Te gustaría irte a la cama con la conciencia tranquila? En la práctica del coaching es muy...


12 uvas, 12 deseos echados al traste? Cómo comerse las uvas sin morir en el intento!
Para que en este 2018 tus deseos de fin de año no se vayan al traste junto con las uvas ya procesadas y no te quedes solo con el sabor...